Dolore ai denti

Un dente (o denti) che è dolorante è di solito un segno di carie, infezione o altra infiammazione del dente o delle gengive. Dovresti andare dal dentista per il trattamento, ma puoi anche usare una varietà di rimedi casalinghi per alleviare il dolore durante l'attesa. Inoltre, è possibile ridurre il rischio di ulteriori problemi dentali.

La causa principale della carie è la placca, uno strato appiccicoso di residui di cibo, saliva e batteri che si deposita sui denti. Mentre i batteri della placca mangiano zuccheri e amido dalle particelle di cibo, producono acido che può distruggere lo smalto, una superficie protettiva del dente. Se il cibo che hai mangiato contiene zucchero aggiunto, la quantità di acido aumenta rapidamente e rimane alta per 25 minuti dopo aver mangiato, a meno che non lo rimuova, ad esempio lavandosi i denti.

Se mangi spesso cibi ricchi di zucchero, è molto probabile che i tuoi denti sanguinino. Sanguinamento avanzato, con carie profonde che consentono ai batteri di entrare nella polpa del dente alla fine causeranno dolorosi ascessi dentali.


Mantieni i denti sani lavandoli almeno due volte al giorno e preferibilmente dopo ogni pasto. Usa un filo interdentale normale per rimuovere particelle e placca tra i denti.

Assumi meno carboidrati raffinati (come zucchero aggiunto e farina bianca). Tali alimenti favoriscono la formazione di placche e aumentano il livello di acidità in bocca.

Ridurre l'eccessiva acidità della bocca dopo aver mangiato lavandosi i denti o terminando un pasto con cibi naturalmente antiacidi come gherigli o formaggio. E agitare l'acqua sulla bocca può rimuovere i detriti e ridurre l'acidità.


Bevi il tè, che è una buona fonte di fluoro, un minerale che combatte il sanguinamento. Il tè contiene anche tannini che combattono anche i batteri. Prevenire l'azione dei batteri sciacquando la bocca ogni giorno con alcune gocce di tintura di pace in un bicchiere d'acqua.

Se il dente ti fa male o le gengive sono doloranti e gonfie, vai dal dentista il prima possibile. Per alleviare il dolore degli ascessi, applica un impacco caldo per cinque minuti ogni mezz'ora e poi sciacqua la bocca con acqua calda. Pertanto, il pus può essere espulso.

Dopo il pasto, mangia del formaggio o dei noccioli, che riducono l'acidità, o un alimento fibroso come il sedano, che rimuove la placca a causa della sua azione leggermente abrasiva.

Autore: S.G., foto: Forewer / Shutterstock

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